Donnerstag, 29. Januar 2015

Energie-Kick!

Hallöchen Ihr Lieben, 

Heute habe ich mal einen etwas anderen Post für euch! Ich möchte meine "FIT" -Reihe starten und werde bei jedem dritten Post oder Video speziell über Gesundheit, Fitness, Vitalität, Wellness und körperliches Wohlbefinden sprechen ;)
 

Heute geht es um Energie-Kicks!
Ich stelle euch zwei Smootie Rezepte vor! Starten wir mit dem Grünem Monster:

Grüne Smoothies sind sehr sehr gesund! Sie liefern eine menge Energie, Vitamine und geben dem Körper richtig viele wichtige Nährstoffe! 
In grüne Smoothies gehört wie der Name schon sagt, grünes Gemüse: 
Zum Beispiel: Blattspinat, Feldsalat, Kräuter, Gurke und noch vieles mehr!
Aufpeppen könnt ihr ihn mit ein wenig Obst! Aber Achtung! Es darf nur 1/3 Obst in unseren Smoothie! 2/3 sollte aus Gemüse bestehen! Ihr gebt alle Zutaten in den Mixer! 
 

Beginnt am besten mit dem Grünen Gemüse und mixt es für ca. 30 Sekunden. Danach gebt ihr euer Obst hinzu und mixt das ganze noch einmal 30 Sekunden! Danach kann ich nur sagen: lässt es euch schmecken ;)

Und lasst euch bitte nicht abschrecken! Er schmeckt viel besser als er aussieht!!!

Mein Rezept für unser Kraftpaket:
1 Handvoll Babyblattspinat
1 Handvoll Feldsalat
1 Granatapfel
1 Banane
Stückchen Ingwer
ca. 150-200 ml Wasser


Weiter geht es mit einem sehr leckeren Eiweiß-Shake! 
Wer kennt das nicht! Man ist nach dem Sport fix und fertig, auf kochen hat man gar keine Lust mehr! Also warum kein leckeres Eiweiß-Shake mixen!

Das Beste, wir haben nahezu keine Kohlenhydrate! Wie der Name schon sagt, ist der Shake ein wahnsinniger Eiweiß Lieferant! Gerade nach dem Sport ist der Shake für den Muskelaufbau perfekt geeignet! Er macht satt, schmeckt lecker und liefert eine Menge Energie! 

Mein Rezept für unsere Eiweiß-Bombe:
1 Banane
500 ml Milch
250 g Quark
Bisschen Zimt (regt den Stoffwechsel an)
Evtl. Honig zum süßen

Alles schön cremig mixen und einfach nur genießen! 
 

Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim ausprobieren und freue mich schon jetzt auf euer Feedback!
 

Wer das Video dazu sehen möchte klickt einfach auf folgenden Link ;)


Eure mixende Blueberrysweetlips ;)

Montag, 26. Januar 2015

Meine TOP 5 im Januar

Guten Morgen Ihr Lieben,

ich hoffe Ihr hattet ein schönes Wochenende! Ich war wieder fleißig und habe für euch ein Video gedreht :-)


Ich stelle euch heute meine TOP 5 Essie Lacke für den Januar vor! Ich denke es ist für jeden etwas dabei! Von Weiß über Nude, bis hin zu einem wunderschönen Royal Blau.

http://youtu.be/VZubjaJydDA

Ich wünsche euch ganz viel Spaß und freue mich auf euer Feedback :-)

Habt einen tollen Start in die Woche!


Eure Nagellack verstrahlte Blueberrysweetlips :-)


Freitag, 23. Januar 2015

Liebster Blog Award // Tag

 
Hallöchen Ihr Lieben,
 
ich wurde von der lieben Lea von Lealaleh  zum "Liebsten Blog Award" nominiert.

Ein ganz großes Dankeschön an Dich erst einmal! Ich liebe solche Tags und finde es super von Dir, dass du an mich gedacht hast :-)
 
So, dann fangen wir doch gleich mal an:



1. Wer ist dein Vorbild?

Hmmm das ist jetzt schwierig! Es gibt sehr viele Personen, die ich echt toll finde! Mir gefällt zum Beispiel Bar Refaeli wahnsinnig gut! Ich mag Ihre Ausstrahlung! Ich finde die liebe Vania von Kindofrosy wahnsinnig sympathisch und finde, dass sie tolle und vor allem professionelle Videos dreht! Das will ich auch können ;)

2. Was macht dich zu dem Menschen der du bist?
Ich bin ein sehr einfühlsamer und harmonischer Mensch! Ich achte immer mehr auf andere als auf mich! Ich glaube, dass ist eine ganz passende Antwort ;)

3. Wo siehst du dich in 10 Jahren?
Puhhh 10 Jahre sind ja schon noch ganz schön lang! Aber in 10 Jahren sehe ich mich schon als liebevolle Mama von vielleicht zwei Kindern! 

4. Paris oder New York?
Paris ist ja bekanntlich die Stadt der Liebe! Da ich meine große Liebe aber schon gefunden habe, würde ich mich für New York entscheiden! Das ist einfach eine großartige Stadt!
 
5. Schwarz oder Weiß?
Ich entscheide mich für Schwarz! Das hat immer etwas elegantes und geheimnisvolles ;)

6. Wenn du ein einen Wunsch frei hättest, welcher wäre das?
Hmm das ist schwierig! Ich selbst habe auch ganz viele Wünsche! Aber ich denke am wichtigsten ist immer noch Gesundheit und eine gewaltfreie Welt ;) klingt zwar jetzt recht dahergeschwafelt, aber es gibt so viele Menschen auf dieser Welt, die ein besseres Leben verdient hätten. Ich denke, man sollte immer mit dem glücklich sein, was man hat.

7. Was ist deine Lieblingssüßigkeit?
Das ist ganz leicht! Ich liebe die gaaaanz große Tafel Milka Toffee Ganznuss! Hmmmm zum dahinschmelzen ;)
 
8. Welche Farbe hat ein Spiegel?
Hui! Eine interessante Frage! Ich finde man nimmt ihn immer als ein silbernes Element war. 

9. Der Trend für das Jahr 2015?
 Ich denke dass die Farben Rosa und Mint ganz stark das Frühjahr beeinflussen werden! Jumpsuits werden noch mehr im Szene gesetzt und mit Sicherheit noch vieles Mehr!!!

10. Aktuelles Lieblingslied?
Ich liebe im Moment wieder das Lied "Time of my life" zwar schon alt aber einfach ein toller Song ;)

11. Wie wichtig ist dir die Leseranzahl deines Blogs?
Es ist natürlich immer schön, viele Leser zu haben! Aber ich finde, auch wenn es noch wenige sind, hat man trotzdem Menschen gefunden, die den eigenen Blog gerne lesen ;) und das macht es ja schließlich aus ;)

So, das waren mal die Fragen :-) Bin gespannt was Ihr dazu sagt :-)
Ich möchte gerne folgende Blogs nominieren:
 
  1. believe in pink
  2. Bambina Marie
  3. H O N E Y
  4. Luise♥
  5. Kleinstadt Cinderella
  6. LasheswithMascara
 
Meine Fragen an Euch?
 
  1. Was ist Deine Lieblingsfarbe?
  2. Sommer oder Winter?
  3. Bei welchen Essen, kannst du einfach nicht widerstehen?
  4. Vollmilch oder Bitterschokolade?
  5. Welchen Nagellack magst du am liebsten?
  6. Lieblingsfilm?
  7. Was ist dein liebstes Reiseziel?
  8. Welches drogeriprodukt kaufst du immer wieder, weil es einfach genial ist?!
  9. Wer ist dein absolutes Vorbild?
  10. Was ist dein Herzenswunsch für 2015?

Jetzt wünsche ich euch aber gaaanz viel Spaß beim beantworten der Fragen und hier für euch noch einmal die Regeln:

1. Danke der Person, die dich für den Award Nominiert hat & verlinke ihren Blog in deinem Artikel.
2. Beantworte die 10 Fragen, die dir der Blogger, der dich nominiert hat, stellt.
3. Nominiere 5-11 weitere Blogger für den Award die bisher weniger als 200 Follower haben.
4.Stelle eine Liste mit 10 Fragen für deine Nominierte Blogger zusammen.
5. Schreibe die Regeln in den Liebsten Award Blog Artikel
6. Informiere deine nominierten Blogger über den Blog Artikel.

Liebste Grüße an euch Alle und ein wundervolles Wochenende!!!

Eure Blueberrysweetlips

Montag, 19. Januar 2015

Youtube

Hallöchen Ihr Lieben!

Ich habe Neuigkeiten für euch!

Ich habe schon sehr lange damit gemunkelt, auch einmal ein Youtube - Video zu drehen. Hab mich aber irgendwie nicht so richtig getraut! Gestern hat mich allerdings mein Ehrgeiz gepackt und wollte es einfach mal versuchen :-)
 
Und tatsächlich es ist soweit und ich habe mich getraut! Ich habe nun ein Youtube Kanal erstellt und bin jetzt ganz offiziell eine Youtuberin ;-) 


Ich vlogge über Beauty, Fashion und Lifestyle! Natürlich bleibt mein Blog weiterhin bestehen!!
Bitte seit noch ein wenig nachsichtig mit mir. Ich werde jedes Mal mein Bestes geben!!

Ich freue mich, wenn Ihr mich auf Youtube besuchen kommt :-)
 
Ich freue mich auf euch!

Liebste Grüße und feste Umarmungen!
Eure Blueberrysweetlips 

Sonntag, 11. Januar 2015

Depot Haul


Einen wunderschönen guten Abend ihr Lieben!

Ich hoffe, Ihr hattet alle ein tolles Wochenende! Ich habe zu Hause mal wieder alles ein wenig umdekoriert ;) Nachdem ja jetzt auch wieder unsere Weihmachtssachen schön ordentlich verstaut sind, mussten natürlich ein paar neue Deko-Accessoires her ;) 

Ich bin also in meinem allerliebsten Depot geschlendert und habe mal geschaut, was es so Neues gibt! Und tatsächlich! Die neue Frühjahrskollektion ist da! Juhu! Alles erstrahlt in sanften Pastell rosa! Oh ich war natürlich hin und weg, und konnte auch nicht widerstehen! 

Zu Hause angekommen habe ich meine Errungenschaften erst einmal sorgfältig ausgebreitet ;) 




Ich habe mir wunderschöne künstliche Blumen mitgenommen! Einmal in einem zarten Champagner Ton mit einem Hauch Rosé und ein kräftiges Pink! 




Dann durften diese zarten Schmetterlinge in der Farbe Babyrosa natürlich auch noch mit nach Hause! Diese sind an einem dünnen Draht befestigt. 

Desweiteren habe ich mir weiße Steine, ein Geschenkband, weiße Holzstecken und weiße kurze Holzspalten mitgenommen! Und jetzt geht's zu meiner Lieblingsbeschäftigung! Wir basteln *juhu*




Zunächst braucht Ihr ein großes Glas! Eigentlich schon fast eine große Vase, die am Boden stehen kann. Ich hatte bereits eine zu Hause. In dieses Glas füllen wir als erstes unsere weißen Steinchen! Schön vorsichtig, damit wir das Glas nicht beschädigen! In die Mitte der Vase stellen wir die Holzbalken. Um diese habe ich zuvor noch eine Lichterkette gebunden! Weiterhin lasse ich drumherum die weißen kleinen Holzspalten zu Boden fallen. 

So nun kommen wir zu den Blümchen! 
Einfach in die Gewünschte Länge schneiden und schön in der Vase trapieren! Zum Schluss habe ich noch das Geschenkband um die Vase gewickelt und eine Schleife gebunden! 

Fertig ist meine neue Frühlingsvase!



Aus den Blumen habe ich mir ebenfalls noch eine kleine Vase für unseren Gang befüllt! Für die restlichen Schmetterlinge habe ich auch noch ein schönes Plätzchen gefunden ;)



Ich hoffe Euch hat heute meine kleine Bastelstunde gefallen ;) habt Ihr auch schon eure Frühlingsdeko aufgestellt?

Ich freue mich auf euer Feedback und wünsche einen schönen Sonntagabend!

Eure Blueberrysweetlips 

Donnerstag, 8. Januar 2015

Kaufverhalten Tag



Hey Ihr Lieben :-)

ich hoffe Ihr seid alle gut in das neue Jahr gerutscht! Mein Urlaub ist leider auch schon wieder vorbei und der Alltag hat mich wieder :-)

Dennoch bin ich sehr motiviert und habe mich riesig gefreut, dass mich die liebe Marie von Bambina Marie zu dem Kaufverhalten-Tag nominiert hat! Ein ganz großes Dankeschön an dieser Stelle an Dich!

Dann würde ich sagen, starten wir doch mal:

1. Kaufst du lieber online oder im Laden?

Das kommt darauf an. Ich liebe es bei Impressionen zu bestellen! Es ist einfach bequem und man bekommt seine Wunschartikel direkt nach Hause geliefert! Andererseits probiere ich bestimmte Dinge wie Unterwäsche oder Hosen gerne im Laden selber an. Dann weiß ich gleich ob es passt und kann es dann sofort mitnehmen :-) Ihr seht, ich bin noch etwas unentschlossen *grins*

2. An welcher Produktgruppe kannst du nur schwer vorbei gehen ohne was zu kaufen?

Diese Antwort fällt mir ganz leicht! Ich liebe Nagellacke!!! Jedes Mal wenn ich im DM bin, geht garantiert einer mit! Am liebsten einer von der neuen Kollektion von Essie. Da werde ich immer schwach :-)

3. Gehst du mit einer Liste einkaufen oder stöberst du lieber?

Wenn ich Lebensmittel einkaufen gehe, versuche ich mir eine Liste zu machen, da ich ein etwas vergesslicher Mensch bin. Wenn ich aber zum shoppen gehe, dann lasse ich mich inspirieren was mir alles gefällt.

4. Kaufst du aus Gewohnheit oder probierst du was 
Neues aus?

Ich liebe es "Neues" auszuprobieren! Ich bin ein Mensch, der sich auch gerne von der Werbung einlullen lässt :-) Also bin ich auch immer offen für neue Produkte, gerade dann, wenn sie durch Posts oder bei Youtube vorgestellt werden :-)

5.  Wenige Teile dafür öfter oder lieber einmal einen Großeinkauf?

Das kommt immer darauf an. Manchmal finde ich total viele Sachen, obwohl ich gar nichts kaufen wollte :-) und an einem anderen Tag, an dem ich mir vorgenommen habe gezielt etwas zu kaufen, finde ich nur wenige Teile oder auch mal gar nichts!

6. Teuer = besser? Bevorzugst du Highend-Produkte oder Drogerie? Gibt es eine Schmerzensgrenze für den Preis?

Ich denke es trifft nicht immer zu, dass teuer gleich besser ist. Ich liebe es aber Produkte von Mac, Bobby Brown oder auch von Aveda zu benutzen! Das sind für mich dann immer ganz besondere Dinge! Ich stöbere aber genauso in der 
Drogerie und finde auch hier immer etwas für mich!

7. Beeinflussen Reviews auf Blogs ein Produkt zu kaufen?

Ich finde schon! Ich lese mir gerne Reviews durch und kaufe mir auch das ein oder andere nach :)
Aber das ist auch immer sehr interessant, da man gleich sieht, ob jemand ein Produkt weiterempfehlen kann oder eher nicht!

8. Liest du dir die Inhaltstoffe durch und lässt du gegebenfalls ein Produkt im Laden, weil dir die Inhaltsstoffe nicht zusagen?

Bei Beauty Produkten lese ich eigentlich die Inhaltstoffe nie durch. Ich hatte mal eine Phase, bei der ich sehr darauf geachtet habe, dass sich keine Silikone im Shampoo befinden. Die Zeit habe ich aber auch hinter mir gelassen :-) und kaufe nur noch das, was mir gefällt!

9. Bevorzugst du Naturkosmetik oder konventionelle Kosmetik?

Ich benutze beides. Wenn es eine gute Naturkosmetik ist, kann man auch hier nichts falsch machen.

10. Sprechen dich Limited Editions mehr an als das Standardsortiment?

Ich liebe Limited Editions!!! Gerade bei Essie habe ich eine besondere Schwäche. Hier geht bei jeder LE mindestens ein Lack mit.

10. Besitzt du Back-ups von Produkten, weil sie z.B. limitiert waren?

Nein, ich besitze eigentlich gar keine Back-ups. Ich denke, dass wenn man auch zu viel hortet, werden die Produkte auch irgendwann schlecht. :-)

So das wars auch schon wieder! Es hat mir großen Spaß gemacht die Fragen zu beantworten! Ich tagge auch gleich mal die liebe Luise und die liebe Julia! Viel Spaß euch zwei! 

Ich wünsche euch noch einen schönen Abend Ihr lieben!

Eure "kaufsüchtige" Blueberrysweetlips :-)